何か運動をしないとと、ユーチューブで探すけど、なかなか続きそうもない感じ。
そこでラジオ体操を始めて3日が経った。真面目にすれば、ラジオ体操も立派な運動。ただ、一人ではやる気があいまいになってしまうのが、チョット不安。どうやってモチベーションを上げていくかが、今後の課題かなー。